在家自测血糖，哪几个环节容易出错？

   在家自测血糖要着重强调自测血糖时应规范操作，血糖仪测值有偏差，可能是下面这几种情况：

1.洗手后马上采血
          自测采血主要是采指血，所以每次采血前可以用香皂清洁双手。需要注意的是用清水冲刷干净后，要用毛巾擦净并充分晾干，然后再采血。否则手上带有水珠甚至香皂泡沫残留，都会导致测量结果失真。

2.指尖清洁不规范
         有些人洗干净双手之后，每次采血前都会非常认真地用“碘酒”来清洁——其实这是错误的，正确的方法是用普通“医用酒精”擦拭，诸如碘酒、碘伏及其它清洁剂都不合适。另外，也别“过度清洁”，简单擦拭一次即可。

3.不出血就挤一挤
        有时候采血测糖时候会出现采血不畅，可能是采血针扎得不够深或手指皮肤比较厚的原因，导致指尖出血量太少，觉得再扎一次太麻烦了，就挤一挤吧，这样流出来的血液就够用了。然而这种“挤一挤”的操作不仅挤出了血，也挤出了更多的组织液，相当于把要检测的血液给稀释了，因而会影响测量值的准确性。正确的做法是增加提高针扎的深度或者激光采血的档位，必要时换个手指采血。

4.血糖仪长时间不校准
         有些血糖仪使用时需要要调整显示代码，须与试纸盒代码保持一致。另外，血糖仪跟家庭血压计一样，都要定期校准，以确保其准确性。

5.根据血糖测量值自行调整用药
         对于已经开始口服降糖药的患者来说，这一条是大忌！血糖仪目前不能作为调整用药的依据！

         在家使用血糖仪测量的血糖结果只是得到了某一次的血糖值，并不能反映一段时间内的血糖波动情况。如果只根据某一两次的测量结果而擅自增/减药品，其实是很片面的。我们建议有疑问的患者，到医院去咨询主治医生，了解情况后再综合判断是否调整用药。

         血糖仪测完血糖后，还应该仔细记录每一次的血糖检测值，这样通过记录表格，血糖有波动的糖尿病人呢，还可以非常直观地观察到一段时间内血糖波动情况，为医生今后的诊疗措施提供参考依据。