预防糖尿病从娃娃抓起，警惕“小糖人”

        现在糖尿病趋于年轻化，近年来，伴随着青少年儿童超重肥胖成为公共卫生问题，以及长期过量食用含糖饮料，患上糖尿病的“小糖人”增多。家长不要给孩子摄入过多高油脂、高糖的食物，要让青少年儿童保证“吃动平衡”。

不要说孩子还会得糖尿病？

        不仅仅是儿童，新生儿也有糖尿病的可能呢，儿童时期的糖尿病可发生于各个年龄段，无性别差异，其病因多与热量摄入过多及不运动导致的肥胖、胰岛素抵抗、遗传性、不良生活方式等有关。

孩子出现以下症状，家长要警惕！

1，多饮、多尿、多食和消瘦。
2，经常乏力，容易打瞌睡。
3，伤口较难愈合，特别是伤口反复、久不愈合。

如果孩子精神状况不好，比较疲倦，平时嘴巴干燥，特别爱饮水的这种状况，就应该引起注意了。

儿童如何防范糖尿病

       总结就是：少吃点、勤快点运动、多学点知识、放松点心态、注意点血糖

       不要给孩子摄入过多高油脂的食物，要保持吃动平衡，不要过度喂养，不要给孩子饮用过多含糖的饮料，要鼓励孩子适度参加体育锻炼，进行户外活动。家族成员有糖尿病史的孩子要格外注意饮食，坚持监测血糖水平。而一旦孩子查出糖尿病了，父母更要积极行动起来，和孩子一起并肩作战，耐心配合医生，积极应对糖尿病给生活带来的改变。

饮食要健康，锻炼要科学，及早防治是关键

      虽然糖尿病是伴随终生的病症，但只有及早防治，积极接受医生的指导建议，对未成年人的发育成长不会产生太大影响，但如果忽视儿童糖尿病，放松对儿童未成年时期的血糖管理，视力下降、神经炎等糖尿病并发症可能会早早出现，所以这也要求未成年人的血糖管理要比成年人更加用心。